Zumba® Tanz-Fitness Workout


Zumba® ist ein lateinamerikanisch inspiriertes Tanz-Fitness-Workout - ein wirklich dynamisch, begeisterndes und vor allem effektives Fitness-Programm. Sowohl Tänzer als auch Nichttänzer können einem Zumba®-Workout sofort und einfach folgen.
Zumba® ist so einzigartig und erfolgreich, weil:
- es macht Spaß: Zumba® ist ein "verstecktes Training", weil man so viel Spaß dabei hat, dass man nicht merkt, dass es Training ist. Endlich ein Trainingsprogramm, das man jeden Tag machen möchte.
- es ist anders: Die Schritte, die Bewegungen, das Workout, das Gefühl - mit nichts zu vergleichen.
- es ist einfach: Zumba® ist für jedermann, egal welches Fitness-Niveau, welches Alter. Jeder kann mitmachen.
- es ist effektiv: Zumba® basiert auf Konditionstraining mit Widerstands- und Muskelaufbautraining, um den ganzen Körper zu stärken und jedes gewünschte Fitness-Ziel zu erreichen.

Sportkleidung, Hallenturnschuhe mit heller Sohle, Handtuch und ausreichend zu trinken
15 Abende, 01.03.2018, - 12.07.2018,
Donnerstag, 18:30 - 19:30 Uhr
15 Termin(e)
Kathleen Illmer
E30250
Ogau, Gesundheitszentrum - Turnhalle, Hubertusstr. 2, 82487 Oberammergau
68,00 €
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