Fit mit smovey® - das effektives Ganzkörpertraining


Trainiere mit smovey® effektiv Ausdauer, Kraft, Balance und Koordination. Das Besondere an smovey® (einem Paar Schwingringen) sind vier Stahlkugeln im Inneren, die durch Bewegung eine spürbare Vibration entstehen lassen. Dadurch wird die gesamte (Tiefen-)Muskulatur aktiviert, das Bindegewebe gestrafft, der Stoffwechsel gefördert, das Fasziensystem vitalisiert, das Lymphsystem massiert und entlastet, Verspannungen im Schulter-/Nackenbereich und der Hals- und Rückenmuskulatur gelöst, das Herz-Kreislaufsystem kräftigt u.v.m. Spüren und erleben Sie dieses außergewöhnliche Trainingsgerät selbst. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Gerne können Sie sich im Vorfeld unter www.schwungvollfit-gap.de näher über das Trainingsgerät smovey® informieren. Die Leihgebühr für die Schwingringe beträgt 10 € für den gesamten Kurs und ist nicht in der Kursgebühr enthalten. Bei Bedarf ist diese am 1. Kurstag direkt an die Kursleitung zu entrichten, eigene Ringe können selbstverständlich mitgebracht werden.
12 Abende, 28.02.2018, - 13.06.2018,
Mittwoch, 20:00 - 21:00 Uhr
12 Termin(e)
Daniela Schneider
E30213
80,00 €
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